たまごのひび

アロマ好きで、安眠とリラックスのためにはアロマが欠かせない私ですが、最近はこちらに夢中です。


SHIGETA エッセンシャルオイル　ボディーマインドスピリット＆リバーオブライフ

前々から気になっていたSHIGETA。
友達へのプレゼントを探しに、ビューティーアポセカリーを見ていた時、偶然説明を受けて、プレゼントとして購入。
自分でも欲しくなって１週間後にリバーオブライフを買いに行き、その効果に惚れ込んで、また１ヶ月もしないうちにボディーマインドスピリットを買いに行ったという。

普通、エッセンシャルオイルはそのまま（希釈なし）では肌につけてはいけないものなのですが、
このSHIGETAのオイルは、100%ピュアエッセンシャルオイルなのに、直接肌につけられるのです！
そのために、絶妙なブレンドで、毒を中和しているそうです。

しかも、そのオイルの質がとても良いので、効果も絶大！
リバーオブライフはデトックス、血の巡りを良くするオイルなのですが、初めてつけたとき、確か10滴くらいを肌に直接つけたのですが…
しばらくしたら、なんとお腹がぎゅるぎゅる…
BAさんに、人によっては効能が強いことがあるので、その場合はキャリアオイルで希釈してと聞いていたのですが、まさにそれ！
また、５滴ほどを、ひどい凝りの首と肩にすり込んで、軽くさすっただけで、しばらくしたら軽くなっているのです。
本当に驚きの効果です。

ボディーマインドスピリットは、私の持病のようなものである自律神経の乱れを整える効果があり、また対人関係のストレスや瞑想に使えるもので、リラックス効果も高いオイルです。
安眠のためにも使えるし、日中にも使える便利なものです。
１滴だけ手のひらに出して、深呼吸するだけで、かなりの癒し！

ほぼ毎日、交互にどちらかのオイルを使っていますが、濃度が濃いため、1日に合計20滴までしか使えないルールなので、意外と減りません。
もったいないからといって使わないと、消費期限の１年間で使い切れないですよーと言われたので、惜しみなく使っています。

このほかのブレンドもとても興味深くて、あれもこれも欲しくなってしまいます。
今一番のオススメ！

直営店は新宿伊勢丹のビューティーアポセカリーだけですが、コスメキッチンや他のお店でも取り扱いがあります！

テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

サロン・デュ・ショコラ、初めて行ってきました。
これまでなかなか時間が合わなくて行けなかったの。
今回から東京国際フォーラムに場所が移り、広くなったとはいえ、入場に1時間以上待ち！！
気になっていたショコラも完売のものも多く…

それでも、2つだけ買いました。

David Capy ダヴィド・カピィ
私の大切な思い出の街、ボルドーのショコラトリー。
ここ数年にオープンしたお店なので、私はもちろん行ったことはありません。
再入荷したばかりの、ショコラ・アソート・タルトを買いました。
フルーツタルトをイメージしたもので、中にはフルーツのジュレが。美味しい！


Frédéric Hawecker フレデリック・アヴェッカー
こちらはショコラティエご本人にお会いでき、サインも頂きました♪
アヴィニョンにお店があるそうです。
雪の結晶というこれまたフルーツ系ガナッシュの入ったショコラを購入。これも美味しい！

それにしてもものすごい人でした。来年はちゃんと下調べして、初日に行きたいです。

あけましておめでとうございます。


昨年は沖縄、フランスと夏の遠出が珍しく2回になったり、仕事で昇進したり、公私ともに色々なことがありました。
それでもまだぐーたら生活だなあ…と反省しきり。

今年は、何より運動の継続！と、仕事で痛感してる英語力強化を実行したいと思います！
衰えるばかりの仏語もまたちゃんとやりたいけれど、優先度はやはり英語なので…

まず一歩！と気合を入れてスタートします！

そしてもう少しブログ更新しよう。



去年何かと見る機会のあった、富士山。
パワーもらえるかな？

パリのお土産、最後はお菓子です。
まー呆れるくらいに買ってます。


まずは、今回の目玉！パトリック・ロジェのショコラ！
まだ日本にはお店がなく、たまに催事で出店するかどうかというお店です。
これがもう、とても美味しかった！！
中央のカラフルなドームは、中にライムなどのシロップが入っている繊細なもの。帰国するときの衝撃で割れてしまって残念。
どれもこれも、素晴らしく美味しくて、感激しました！
これまで食べた、どのショコラよりも美味しいと思いました。ボルドーの大好きなDARRICAUと同じくらい好き！
このコフレ、並んだショコラの底にも板状のショコラが敷かれていて、最後まで幸せでした。



同じくショコラ。空港で毎回買うマルキーズ。
ここのはパッケージがいかにもパリ土産なのと、お味も普通に美味しいので、お土産にぴったりです。
空港内で買えるなかでは一番おすすめ。

続いて、ショコラ以外です。
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パリのお土産、食品編です。
こちらはまた量が多いので、まずはお菓子以外を！


カモミールティーのティーバッグ。
カモミール100%って日本だとあまり見かけないかと。
ハーブティーも毎回買ってきます。大好き。


ショコラショー（ホットチョコレート）の素。
これはスプーンの先にチョコレートがついていて、ホットミルクにこのスプーンを入れてチョコを溶かすと、ショコラショーができるもの。
見た目も味も、とってもお勧め！
ただちょっと高め。これはボン・マルシェのグルメ館で購入しました。


同じショコラショーならこちらの方が安い。
こっちは粉末です。

飲み物の次はその他の食品をご紹介。
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さて、長々と連載してきました2016年9月のパリ旅行。
最後にお土産編です。

毎回毎回、大量に買いますが、まーパリ！なイメージとは程遠い、日用品ばかりです。
ガイドブックに出ているようなものはほとんどない、地味なものがほとんどです。
でも、どれもとってもおすすめ！

まずは、食べ物以外。雑貨や化粧品です。


Fondation Louis Vuittonミュージアムショップのオリジナル商品。
iPhoneケースとポーチ。


ヴェルサイユ宮殿のミュージアムショップで買った、マリー・アントワネットのiPhoneケース。
これはここ数年急にで始めた、「かわいいアントワネットグッズ」の一つですね。


スーパーMONOPRIX モノプリの、エコバッグ。1ユーロ。
時期によって色々なデザイン・色があります。行った時はこれだけだった…
コンパクトで、丈夫でカラフルなので、愛用しています。安いのでバラマキお土産にも最適。

続いて化粧品編です。
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パリ旅行では、ポケモンGOもしてきました！

パリは日本とは治安が違い、iPhone、スマホの盗難は非常に多いです。
なので、日本のように、常にiPhone片手にうろうろ、というのは、在住者であっても怖いし、観光客はなおさら危険です。

でも、なんとしてもバリヤードを捕まえたい私は、対策として、ストラップ付きのケースに変えて、常に腕にストラップを通し、必要以上に取り出さないようにして、安全を確保しつつ楽しみました。
街中で捕獲するときも、周りを見渡して、背中を壁にくっつけて襲われないようにするなどしてました。

そして、日本では使わないARが大活躍！

今回のベストショット！
ルーブル美術館内のカフェでランチ中に、ふと立ち上げたら、ミニリュウが！
ピラミッドを背に、テーブルにちょこん♡

他にもいろいろ。

サン・シュルピス教会近くで、コダック。
パリではあまり見かけなかったな。


リュクサンブール公園でイーブイ。


ヴェルサイユ庭園でコイキング。

などなど。日本（東京）とはポケモンの種類がかなり違っていました。
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